Familieopstellingen

wat zijn familieopstellingen?

Soms leef je onbewust het leven van iemand anders. Je wordt de moeder van je moeder; je draagt de last van iemand anders in de familie zonder dat je dat weet en zonder dat je dat wilt. De familieopstellingen (van de Duitse therapeut Bert Hellinger) helpen om inzicht te krijgen in de plek die we in onze familie innemen.

Werken met familieopstellingen is een methode die, zonder veel woorden, ons laat zien welke plek we in ons huidige gezin of onze familie van herkomst innemen. Opstellingen helpen ons om tot dan toe verborgen of half onbwuste verbanden te zien én wat mogelijke wegen zijn om ons liefdevol los te maken uit zo genoemde verstrikkingen. Opstellingen zijn ook een manier van naar de wereld kijken; zonder oordeel, zonder dat het één beter is dan het ander. Met name dit aspect wordt door veel deelnemers als prettig ervaren.

Hoe werken we hiermee?

In een opstelling laat je medecursisten de plek innemen van de personen die belangrijk zijn voor je vraag. Dit gebeurt letterlijk in de ruimte. Zij worden als het ware de betreffende persoon. Op die manier wordt zichtbaar hoe onderlinge verhoudingen in elkaar zitten en hoe je aan je systeem verbonden bent. Door veranderen van posities kan balans worden hersteld en energie stromen. Dit is een sterke hulpbron voor het dagelijks leven.

Het is een bijzondere ervaring voor zowel representant als vraagsteller om het systeem op deze manier "voor je" te zien en te ervaren. Het dient zich eenvoudigweg aan.

Voor wie en met welk doel?

Opstellingen kunnen verhelderende en bevrijdende inzichten geven voor mensen die worstelen met vragen over relaties met een partner, met ouders, broers of zussen en met kinderen, vragen over hun eigen leven, over patronen die steeds terugkomen, over een diep onverklaarbaar verdriet of het steeds vastlopen in bijvoorbeeld werksituaties.

Vooral die vragen, die je al langer bezig houden, waar je misschien al van alles aan hebt proberen te doen, maar op de een of andere manier niet heel veel verder mee komt.

Een kenmerk van levensvragen waar een opstelling kan helpen zijn juist die vragen die te maken hebben met het feit dat je deel van een familiesysteem bent en bent ingebonden in een dynamiek. Vaak ligt de wortel van de dynamiek niet bij jezelf, maar bij iemand anders in het systeem. Daarom heeft voor deze vragen het heel hard werken aan jezelf vaak geen langdurig effect. De wortel ligt ergens anders.

Door wie?

De opstellingen bij EquiJoy worden begeleid door Karin Dortants.

Karin is in 1960 geboren en werkt al meer dan 20 jaar als logopedist met zowel kinderen als volwassenen met een verstandelijke handicap. De laatste 15 jaar heeft ze zich, binnen deze doelgroep, meer gericht op de begeleiding van mensen met een autisme spectrum stoornis.

Op zoek naar verdieping in zichzelf en haar werk heeft ze vele workshops gevolgd op het gebied van communicatie en autisme, maar het gevoel dat ze teveel aan de oppervlakte bezig was, bleef bestaan.

In de periode 2001-2005 heeft ze tijdelijk een nieuwe uitdaging gevonden als stagedocent verbonden aan de Hogeschool Zuyd. Doch de behoefte om op een ander niveau c.q. een diepere laag met haarzelf en met anderen te communiceren bleef.

In 2003 is ze in contact gekomen met familieopstellingen. De visie en de methode spraken en spreken haar enorm aan. Ze wist dat dit was waarnaar ze al jaren op zoek was. Het heeft haar persoonlijk vele nieuwe inzichten gegeven en de kijk op haarzelf en de wereld veranderd en verruimd. Eén van de waardevolste aspecten vind ze het waarnemen zonder te oordelen; iets dat in deze maatschappij helaas maar door weinig mensen gepraktiseerd wordt.

In de periode 2004- 2006 heeft ze de opleiding “Familienstellen” in Düsseldorf (instituut BHS) gevolgd. Daarnaast heeft ze nog enkele specialistische workshops gevolgd op het gebied van sjamanisme en rituelen bij aan van Kamphout, Angelika Fend en Bettina Hübner. Het werken met rituelen en sjamanisme vormt volgens Karin een perfecte aanvulling op familieopstellingen.